Just me

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sábado, 6 de junio de 2015

Retazos de un desorden alimenticio




Crees que exageran, que tu tienes el "control"
que nunca habrán consecuencias
hasta que un día después de tantos años de maltrato
el cuerpo te pasa factura y con intereses
hasta que un día el cuerpo no te responde
no puedes caminar
entras en pánico
y tienes que abandonarlo todo
y tu vida se paraliza.

Hasta un día en que escuchas a tu familia llorar en el teléfono

y te preguntas como es que llegaste a ese punto
piensas que hace mucho no tienes síntomas
que dentro de ti empezaste a percibir un cambio
entonces por que ahora tu cuerpo reacciona?

Te cuentan casos de gente a la que luego de recuperarse

se le caen los dientes o quedan en silla de ruedas
el cuerpo en algún punto empieza a sacar energía
de donde no hay
a "comerse a si mismo"
afectando a los músculos, a los huesos,a órganos como el corazón
y el estrés por los años de desgaste
puede incluso derivar en una enfermedad inmunológica o cáncer

Hasta que no sientes la debilidad, el pánico, la impotencia
no terminas de comprenderlo
Buscas mil posibles causas, vas de médico en médico
te haces uno y veinte exámenes
y aunque hay síntomas inexplicables
aunque te cuesta admitirlo entiendes que
la base fue tanto maltrato a tu cuerpo
que años de silenciarlo solo hicieron que tarde o temprano
sonaran varias alarmas al mismo tiempo.

En su momento encontraste muchas formas de lastimarte
como laxantes, ayunos prolongados, vómitos, drogas...
como o por que empezó todo no lo sabes
tal vez en la niñez experimentaste mucho enojo, resentimiento, miedo,
 tal vez viviste rodeada de apariencias y silencios...
tal vez siempre sentiste un vacío muy grande dentro de ti



Tal vez no tenias otra "herramienta" a tu alcance para lidiar con lo que  pasaba
tal vez paso algo muy grave te marco para siempre
tal vez sentías que tenias que encajar con el "ideal de belleza de la sociedad"
tal vez no era necesaria una razón como tal  o nunca encuentres la causa
 o haya muchas.





                                          (Foto del articulo:anorexia 
                                                   en nas de kinder)


El hecho es que la comida fue el centro de tu vida por mucho tiempo: no comer nada o comer todo, comer como premio o luego como castigo, no comer para sentir control o comer demasiado para llenar un vacío...
Odiaste y amaste la comida, nunca un termino medio(como en todo lo demás).


Mas de la mitad de tu vida con un trastorno alimenticio...





Te perdiste de mucho por estar pendiente de la comida y el peso
fuiste de Centro en Centro, de terapeuta en terapeuta
la mayoría te veía como un caso mas, que debía cumplir con los criterios
del manual para el diagnostico y tratamiento
nunca te sentiste comprendida y agotaste la paciencia de los "especialistas"
hasta que terminaban echándote por ser una "paciente imposible".





Hace un par de años fuiste  a estudiar al extranjero
siempre habías querido ir
sobretodo luego de que a tus 17 años tu madre tuvo que traerte de regreso porque  en la universidad consideraban que tu anorexia estaba fuera de control.

Así que pensando que esta vez seria distinto,
 fuiste a estudiar una carrera que realmente te apasionaba
y aunque tuviste varios contratiempos
te gustaba mucho el país y sentirte un poco mas independiente. 
Pero tu salud iba deteriorándose,
tenias  síntomas varios que nadie podía explicar
y un día ya no pudiste ni caminar, te asustaste y tuviste que llamar a tu   familia. Te vinieron a ver(una vez mas!) y tuviste que regresar a tu país.

Actualmente todo es incierto
te asusta pensar en el futuro
dicen que tienes los huesos de una mujer de 70 años
al mas mínimo esfuerzo tus músculos se agotan o no responden
corres riesgo de fracturas
tienes problemas de vista, digestivos, inmunológicos, de todo un poco...
No puedes estudiar ni trabajar ni salir de casa muchas veces
y tu familia piensa que tu vida corre riesgo
El futuro te asusta y es muy incierto...

 Aun no tiene un final. Quien sabe como termine la historia. Alguien me dijo que una vez que el cuerpo es el que mas tarda en cambiar, por lo que aun si te "recuperas" y comes saludablemente y dejas de lastimarlo, puedes seguir teniendo problemas físicos.

He conocido a mucha gente a lo largo de este tiempo que tiene un trastorno alimenticio, a algunos los he visto salir adelante, a otros recaer y seguir intentándolo y a otros lastimosamente los he visto darse por vencidos.

No soy experta en el tema(aunque por mi experiencia un poco si), pero creo que la única forma de salir, de recuperarse es elegir el amor. Se lo cursi que  puede sonar, pero tratare de explicarme, y en todo caso no diré nada nuevo:


Antes creía que el amor era hacia otro únicamente y me parecía una tontería de cuentos de hadas, pero ahora entiendo que a menos de que puedas elegir el amor hacia ti misma, nadie ni nada podrán salvarte. Si no logras dejar de condenarte por no ser como quisieras ser o como te dijeron que "deberías" ser, si no logras perdonarte por haber fallado a tus seres queridos, por haberte fallado a ti mismo, si no logras empezar a vivir este momento en lugar de vivir añorando el pasado o culpándote por que no fue como quisiste o pensando en un futuro donde milagrosamente todo sera mejor o mucho peor(por lo que ni ganas tienes de vivir),  no podrás dar el siguiente paso.
Si no dejas de lastimarte, si no te crees merecedora de ser feliz, si crees que nunca darás la talla, si crees que la vida no tiene sentido, si vives comparándote con los demás, etc. te sera muy difícil salir del circulo vicioso.

Es de a pequeños pasos que se va avanzando, y hay muchas caídas y retrocesos, pero lo importante es no rendirse.

No les miento, las cosas en mi vida están muy complicadas, no tengo idea de que va a pasar, pero si al menos tomo un "camino mas amoroso"(aunque me cueste muchísimoo a veces) sera un poquitito mas fácil. Si no logro recuperarme mínimamente tendré mas paz...

Ah, aclaro algo, dije que en general los terapeutas no pudieron ayudarme mucho, en parte porque no me comprendían y en parte porque yo no me dejaba ayudar y además porque creo que si no estas lista y lo deseas de corazón no sirve. Sin embargo, si hubo quien creyó en mi y me acompaño como pudo, me ayudo a integrar mi luz y mi sombra y a entender que lastimar y lastimarme no era la única forma de lidiar con mis problemas. Siempre estaré agradecida porque sembró una semillita en mi.

Y bueno eso es todo, lamento haberme alargado tantooo, espero alguien pueda leerlo sin aburrirse después del tercer párrafo, quería contarla de otra forma pero es así como fluyo... Aunque no les conozca y lo lean a través de una pantalla, es un relato real, y seguro no es la único... Si quieren compartir alguna experiencia o pensamiento, es bienvenido.

Se que varias aquí conocen mi historia, porque creo haber escrito algo parecido antes, y que tal vez no haga mucha diferencia esta entrada. En realidad, a veces por mas que te lo cuenten, hasta que no lo vivas en carne propia no sirve. Sin embargo, hoy tenia ganas de compartirlo con la esperanza de que a alguien le llegue o se identifique con mi relato.


XOXO


13 comentarios:

  1. No se como encontré tu blog pero apenas comencé a leer tu entrada me sentí identificada, de principio a fin. Sentí como si me hablarás a mí, creo que hasta tenemos vidas similares por lo de la universidad y el extranjero, no sé. Me sentí comprendida por un minuto y créeme que no sucede a menudo.
    Y con respecto a que el amor todo lo cura (hacia uno mismo, claro) estoy de acuerdo. Es así, yo lo intento cada día. Cuesta muchísimo porque cargo con un pasado muy heavy pero me ayuda a seguir acá, de a poco.
    Besos.

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  2. Me he emocionado con tu entrada. Me encanta cómo expresas las cosas y me siento identificada con cada una de tus palabras.
    Estoy aquí para lo que quieras.
    Aférrate a esa persona que te ha ayudado en lo que ha podido, porque necesitas a alguien que se preocupe por ti para poder elevar tu autoestima. Esfuérzate en elevarla, como dices tú, con AMOR. Quiérete, mímate, ámate. Obviamente no es fácil, pero hay que intentarlo. Piensa en el pasado, métete en la cabeza que no quieres que nada malo vuelva a pasar. Tú solo intenta mejorar tu presente, es lo único que importa. Y como tú misma has escrito: perdónate. Perdona todas aquellas cosas que hayas hecho mal, porque todos cometemos errores; solo hay que tratar de solucionar lo que esté en nuestra mano!
    Un besito preciosa :)

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  3. Yo no conocía tu historia...

    Me alegro que puedas decidir hoy por el amor, e intentarlo y pensarlo y analizarlo, hay personas que nunca llegan a esa etapa, a ser capaces de aceptarse o al menos intentarlo y esforzarse.

    Sea tarde o sea temprano, te has dado cuenta, y estas intentando darte esta oportunidad, y dar a conocer tu historia, nos identifiquemos o no, es una forma de aceptar quien eres, y que te has hecho, lo bueno y lo malo.

    No se si ya lo he dicho, si ya te tengo cansada de esto o no, no lo sé, jajaj, pero honestamente te admiro. Eres fuerte, pues aunque tu cuerpo no pueda, a veces, reaccionar como tu quieres que lo haga, aun así, hoy eliges amarte, cuando podrías seguir hundida, y seguir odiandote.

    Admiro cuan fuerte eres por seguir aqui y seguir luchando :)

    Besos y ánimo Sophi <3

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  4. Espero no estar equivocada al entender que intentarás salir de ese agujero y te intentarás querer un poco más; es lo mejor que puedes hacer, en serio; aún si no logras quererte, el conseguir no odiarte ya es un gran paso, de verdad que es mucho mejor.

    Mucha suerte, muchos ánimos, eres fuerte y podrás con todo. Un beso enorme y un abrazo de oso <3

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  5. me llega y afortunadamente, le está llegando a otras chicas. Cada caso es un mundo pero tenemos cosas en común con respecto al TCA y una de las más graves es la sensación de control. quitarse la venda y darse cuenta que una es la contrrolada, es difícil y testimonios como el tuyo ayudan.
    Mucha fuerza, Sophie, un abrazo!

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  6. Esto me hiso tan triste.. Porque yo por dos años tuve un desorden de alimentacion y la pase tan mal que espero no vuelva a ocurrirme. Espero con la mano en el corazon, que este todo bien en tu vida.. no dejes que los demonios se salgan con la suya. No nos conocemos mucho, pero me agradas, me pareces una chica muy dulce, sabes que puedes hablar conmigo guapa.
    Un besito enorme y muchos abrazos!

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  7. esta frase

    que años de silenciarlo solo hicieron que tarde o temprano
    sonaran varias alarmas al mismo tiempo.

    es todo

    un beso!

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  8. Me siento conmovida. Es increìble como tus palabras me llegan a pesar de la distancia.
    Todo este mundito es duro de transitar y de vivir. Es muy solitario. Pero al menos nos queda compartir entre nosotras.
    Es verdad que el cuerpo tarda mucho en cambiar, a pesar de que una cambie el círculo vicioso por algo más sano. Pero no hay que dejar de tratar.
    ojala estes bien. :)

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  9. Vaya qué son difíciles los pasos qué uno da. Bonitas palabras shopie.
    Espero que estés bien.

    Saludos n.n

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  10. Vaya qué son difíciles los pasos qué uno da. Bonitas palabras shopie.
    Espero que estés bien.

    Saludos n.n

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  11. Sophie, cariño, cuanto tiempo sin leerte...
    Siento mucho que estés teniendo problemas de salud, espero que eso mejore pronto... Sin embargo al mismo tiempo me ha parecido leerte con otra actitud, más positiva, más realista. Me alegra ver que dentro de ti sigue latiendo esa motivación, esa fuerza que siempre he visto en tus escritos, incluso en los momentos más oscuros siempre ha habido algo en ti que me ha hecho pensar que tarde o temprano te recuperarás. Creo que has dado en el clavo con muchas de las cosas que has dicho. Por un lado, que probablemente nunca demos con las causas que nos llevaron a caer en esto. Son demasiadas, de muchas ni siquiera somos conscientes, pero no es lo importante. De poco sirve buscar culpables o motivos concretos a estas alturas. La clave está en aprender a querernos. Sé lo difícil que puede sonar, yo aun estoy en ello, pero he aprendido que no es imposible. He aprendido a quererme aunque solo sea por momentos breves, a reconocer que hay cosas que hago bien, y a aceptar (aunque todavía no del todo) que sí merezco ser feliz. Y sé que tú también puedes hacerlo, estas en el camino. No dejes que te frenen estos malos momentos, son temporales. Lo más probable es que no vayan a peor, y seguro que teniendo cuidado puedes controlarlo bien.
    Mucho ánimo cielo, te mando un abrazo virtual enoooorrrme :)
    Besitos!!

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  12. Gracias por tu comentario en mi blog!
    Respecto a las proteínas, te prometo que no te dan hambre. Es un suplemento alimentario, y es como si comieras una colación. EN mi caso, cuando siento hambre a la media mañana, la tomo y me siento saciada. Así que, si reconsideras tomarla, no le tengas miedo por eso. :)
    Espeor que estes bien, Sophie!

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  13. Hola.
    Espero que te encuentres bien.
    Yo estoy en un punto importante en mi vida, intento curarme, pero también sé que la mayor parte del tiempo me engaño porque en realidad quiero seguir adelgazando, leer tu entrada me hace ver que no controlo nada porque es mi enfermedad la que en realidad me controla.
    Tu mensaje es tan importante, quiero amarme, añoro amarme, ya no quiero seguir lastimándome, pero es la única forma que conozco de enfrentar mi vida.
    Sin embargo, al igual que tú, voy a seguir luchando para ser una persona sana y felíz. Y espero que Dios me ayude en ello, tu crees en Dios? Yo ahora si.
    Te deseo suerte y bienestar.
    Un abrazo.

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